Is sterk kalkhoudend water schadelijk als je het permanent drinkt?


Het wantrouwen in de kwaliteit van leidingwater in Duitsland is soms erg groot. Vooral wordt hoge waterhardheid vaak verward met water van slechte kwaliteit. Of hard water ook daadwerkelijk nadelen heeft voor de menselijke gezondheid wordt daarom hier in detail besproken.

Voorkomen en effecten van waterhardheid

Een hoge waterhardheid ontstaat door de oplossing van een grote hoeveelheid calcium- en magnesiumionen in het water. Je moet onderscheid maken tussen carbonaathardheid en permanente waterhardheid.

Boven een bepaalde temperatuur, meestal boven 60° C, kunnen de in het water opgeloste ionen neerslaan. Ze vormen ook deposito's in pijplijnen, de zogenaamde schaal. Een neerslag van de kalk in het water vindt ook plaats wanneer het opgeloste kooldioxide in water wordt verwijderd.

Effecten van waterhardheid in het menselijk lichaam

Stortingen op de manier van schaal, zoals gebeurt in piping, zijn niet te vrezen in het menselijk lichaam.

De temperatuur in het lichaam is te laag om een ​​precipitatie van de carbonaathardheid mogelijk te maken, bovendien stroomt water niet alleen door het lichaam, maar wordt het door het lichaam opgenomen en volledig gerecycled.

Ziekten die in de volksmond worden aangeduid als "verkalking" (Morbus Fahr, dementie, Alzheimer en soortgelijke ziekten) hebben allemaal niets te maken met calciumafzettingen in het lichaam.

Hoewel sommige stoffen worden afgezet in bepaalde hersengebieden, die de signaaloverdracht kunnen beïnvloeden, maar het zijn vooral eiwitten en andere resten van stoffen, maar niet van kalk.

Het risico op verkalking door het drinken van kalkhoudend water is daarom niet. Verkalkt water is geenszins schadelijk of ongezond.

Noodzakelijke en nuttige stoffen

Calcium en magnesium zijn essentiële mineralen voor het menselijk lichaam. Zelfs met zeer hard water zijn de hoeveelheden echter verre van voldoende om zelfs in breuken aan onze behoeften te voldoen.

Elementen zoals calcium, magnesium en strontium, die ook in zeer geringe mate kunnen bijdragen aan de waterhardheid, moeten voornamelijk met voedsel worden ingenomen.

Bovendien is de biologische beschikbaarheid van calcium en magnesium in hard water niet erg goed, zodat sommige stoffen zelfs niet kunnen worden opgenomen. De biologische beschikbaarheid van mineralen en elektrolyten wordt vooral in helende wateren gegeven. Daar is ze optimaal.

Tips & Tricks

De smaak van hard water is vaak niet erg goed, en thee en koffie van hard water smaken niet - dit kan een ander argument zijn voor de aanschaf van een wateronthardingssysteem. Het voordeel voor apparaten en lijnen is een ander argument.


Video Board: 2015 Personality Lecture 13: Existentialism: Nazi Germany and the USSR